50,00€
Finalidad de la actividad:
Sentir los efectos de relajación, introspección y de re-centrado que producen el simple coloreado de una forma centrada.
Dirigido:
A todas las personas que necesitan o desean gestionar su estrés de una forma sencilla y rápida.
Duración de la sesión: 4 horas
Horario de la sesión: Sesión de mañana de 9h30 a 13h30. Sesión de tarde de 15h las 19h
Grupos de 8 personas máximo.
Próximo taller: ir a eventos
Desarrollo:
Se trata de tener una experiencia de coloreado de Mandalas para sentir sus efectos en la gestión del estrés.
Se elige la forma centrada y el material para colorear que más atrae.
Una vez pintado, se escriben palabras al rededor del dibujo.
Y se analiza lo que ha pasado.
Esto permite que las personas puedan después, desde su casa, realizar otros coloreados para gestionar rápidamente su nivel de estrés.
Iniciarse en la Pedagogía del Dibujo Centrado. 
Jean Routchenko –
“Muy interesante, dinámico y emotivo” Núria Soler Vergés
“Una herramienta muy potente, rica y que abre un camino de aprendizaje personal. El formador muy bueno” Cristina Broquetas
“Muy buena experiencia. Interesante temática y bien planteada. Formador con buenos conocimientos que ha transmitido de forma lúdica y benevolente” Mónica Fabregat Tarrason
“Muy interesante, he aprendido mucho y muy provechoso a nivel personal” Laura de la Morena García
“Un taller excelente. Dinámica muy buena para el autoconocimiento y para encontrar el fluir y el silencio interior” Anna Fabregat Tarrasón